- Содержание
- Введение
- РАЗДЕЛ I. МАССАЖ В КОСМЕТИЧЕСКОМ САЛОНЕ
- Глава 1. Организация оказания услуг по массажу
- 1.1. Краткая история возникновения и развития массажа
- 1.2. Нормативно-правовые основы оказания массажных услуг в салонах красоты и подготовка соответствующих специалистов
- 1.3. Санитарные нормы и правила размещения, устройства и оборудования косметических кабинетов
- 1.4. Аптечка неотложной помощи
- 1.5. Этика и психология общения с клиентом косметического кабинета
- Глава 2. Топографическая анатомия тела человека
- 2.1. Плоскости и оси тела человека
- 2.2. Скелет человека
- 2.2.1. Общие сведения о скелете
- 2.2.2. Позвоночник
- 2.2.3. Биомеханические цепи мышечных блоков (правило сводных братьев
- 2.2.4. Основные топографические ориентиры позвоночника
- 2.3. Мышечная система
- 2.3.1. Типы мышц
- 2.3.2. Функции мышечной системы
- 2.3.4. Классификация мышц
- 2.3.5. Сокращение мышц
- 2.3.6. Функциональные блоки мышечного генеза
- 2.4. Кровеносная система
- 2.5. Лимфатическая система
- 2.6. Нервная система
- 2.6.1. Строение нервной системы
- 2.6.2. Функции центральной нервной системы
- 2.6.3. Вегетативная (автономная) нервная система
- Глава 3. Массаж для коррекции фигуры
- 3.1. Виды массажа
- 3.2. Характеристика массажных движений
- 3.3. Классификация массажных приемов
- 3.4. Механизм действия массажа на организм человека
- 3.4.1. Факторы воздействия массажа
- 3.4.2. Воздействие массажа на нервную систему
- 3.4.3. Воздействие массажа на дыхательную систему
- 3.4.4. Воздействие массажа на обмен веществ
- 3.5. Показания к проведению массажа
- 3.6. Противопоказания к проведению массажа
- 3.7. Требования к косметику, оказывающему услуги по коррекции фигуры
- 3.8. Индивидуальная карта клиента
- 3.9. Подготовка рабочего места косметика, оказывающего услуги по коррекции фигуры
- Глава 4. Методика и техника выполнения приемов классического массажа в программах коррекции фигуры
- 4.1. Приемы классического массажа
- 4.2. Поглаживание
- 4.3. Растирание
- 4.4. Разминание
- 4.5. Вибрация
- 4.6. Выжимание
- 4.7. Вспомогательные приемы массажа
- 4.8. План построения массажной процедуры в программах коррекции фигуры
- 4.9. Дозировка массажной процедуры
- Глава 5. Массаж отдельных частей тела в программе коррекции фигуры
- 5.1. План выполнения массажных приемов в программах коррекции фигуры
- 5.2. Техника массажа задней поверхности туловища
- 5.3. Техника массажа ягодичной области
- 5.4. Техника массажа нижних конечностей
- 5.5. Техника массажа живота
- 5.6. Техника массажа передней поверхности грудной клетки
- 5.7. Техника массажа верхней конечности
- 5.8. Техника массажа шейно-воротниковой зоны
- 5.9. Техника массажа головы
- 5.10.Упражнения для развития мелкой моторики рук и профилактики профессиональных заболеваний косметика оказывающего услуги по коррекции фигуры
- РАЗДЕЛ II. ЦЕЛЛЮЛИТ И ОЖИРЕНИЕ
- Глава 6. Жировая ткань
- 6.1. Функции и клетки жировой ткани
- 6.2. Бурая жировая ткань
- 6.3. Белая жировая ткань
- Глава 7. Гиноидная липодистрофия (целлюлит гидролиподистрофия
- 7.1. Гиноидная липодистрофия (целлюлит) и причины ее развития
- 7.2. Стадии развития гиноидной липодистрофии (целлюлита
- Глава 8. Ожирение
- 8.1. Этиология ожирения
- 8.2. Патогенез ожирения
- 8.3. Классификация ожирения
- 8.4. Диагностика ожирения
- РАЗДЕЛ III. СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ
- Глава 9. Немедикаментозные методы коррекции избыточной массы тела и ожирения
- 9.1. Основные принципы терапии ожирения
- 9.2. СПА-процедуры
- 9.3. Диетотерапия
- 9.4. Антицеллюлитное белье
- 9.5. Психотерапия
- 9.6. Физические методы коррекции фигуры
- 9.7. Фитотерапия
- Глава 10. Мануальные косметические процедуры по коррекции фигуры
- 10.1. Лимфодренажный массаж
- 10.2. Классический массаж в коррекции фигуры
- 10.3. Общие принципы антицеллюлитного массажа
- 10.4. Методика антицеллюлитного массажа Т.Орасмяэ и М.Кесаря
- 10.5. Методика антицеллюлитного массажа П.Коша
- 10.6. Методика формирующего массажа в программах коррекции фигуры А.Ермолаева
- 10.7. Кинезиологический массаж
- 10.8. Использование массажеров
- 10.9. Перкуссионный массаж
- 10.10. Баночный (вакуумный) массаж
- 10.11. Медовый массаж
- 10.12. Общее влажное укутывание
- 10.13. Обертывание
- Глава 11. Аппаратные методы коррекции фигуры
- 11.1. Аппаратный массаж
- 11.1.1. Общие принципы аппаратного массажа
- 11.1.2. Вибромассаж
- 11.1.3. Прессотерапия (аппаратный лимфодренажный массаж
- 11.1.4. Гидромассаж
- 11.1.5. Пневмомассаж
- 11.1.6. Аппаратный самомассаж
- 11.2. Физиотерапия
- 11.3. Инфракрасная терапия (светотерапия
- 11.4. Миоэлектростимуляция
- 11.5. Амплипульстерапия
- 11.6. Ультразвуковая терапия
- 11.7. Электролиполиз
- 11.8. Криолиполиз
- Глава 12. Методы ухода за кожей
- 12.1. Кожа и волосы. Строение и функции
- 12.2. Краткая история возникновения и развития эпиляции
- 12.3. Зоны депиляции и эпиляции
- 12.4. Биоэпиляция
- 12.4.1. Показания и противопоказания для биоэпиляции
- 12.4.2. Депиляция горячим воском
- 12.4.3. Депиляция теплым воском
- 12.4.4. Депиляция холодным воском
- 12.4.5. Физико-химические параметры воска
- 12.4.6. Шугаринг
- 12.4.7. Физико-химические параметры сахара
- 12.4.8. Депиляция смолой
- 12.5. Химическая депиляция
- 12.6. Энзимная эпиляция
- 12.7. Аппаратные методы эпиляции
- 12.7.1. Электроэпиляция
- 12.7.2. Лазерная эпиляция
- 12.7.3. Фотоэпиляция
- 12.7.4. Элос-эпиляция
- 12.8. Достоинства и недостатки разных видов эпиляции и депиляции
- Приложения
- Список литературы
Выполнение комплекса косметических услуг по уходу за телом
| Демонстрационный фрагмент! Для приобретения печатной книги или чтения онлайн обратитесь к менеджеру. |
|